Haptonomie komt van de Griekse woorden: hapsis=gevoel en nomos=wet, regel.

In de haptonomie staat het lichaam en het gevoel centraal. Er zijn veel lichamelijke- en ook psychische klachten die veroorzaakt worden door niet (goed) te luisteren naar het gevoel.

Haptonomie gaat uit van de kracht van het voelen. De begeleiding op haptonomische basis (een benaderingswijze voor Annet als lichaamsgericht werkend psycholoog, LWP) bestaat uit aanraken, voelen, oefeningen en ervaringen uitwisselen.
Het is een manier om (weer) te leren luisteren naar je lichaams/gevoelssignalen en er adequaat mee om te gaan in het dagelijkse leven; thuis, op het werk of in de sport, met als doel: herstel van de balans tussen voelen, denken en doen.