Voor het onderzoeken, verhelderen, bespreken, beleven en begeleiden van de klacht(en) met behulp van vragenlijsten, gesprekken en oefeningen.

In de praktijk wordt gebruik gemaakt van positieve psychologie, gericht op gezondheid en capaciteiten.
Zonder gewroet in nare gebeurtenissen van vroeger, wordt er een brug geslagen tussen datgene wat er speelt en wat er bewerkstelligt dient te worden om het leven (weer) te optimaliseren.

De energie psychologie werkt met energieen in en om het lichaam. Het energiesysteem heeft invloed op ons lichamelijk en psychisch welzijn. Energie psychologie beoogt psychische klachten te verminderen door te werken met de energiesystemen bijvoorbeeld EFT (Emotional Freedom Techniques). Door de energieverstoring te corrigeren vindt vaak snelle genezing plaats.

De belangstelling van de wetenschap is groeiend ten aanzien van de energiepsychologie door de positieve ervaringen in Amerika en Engeland.